遺伝子博士でダイエット診断！遺伝子検査で痩せやすさを知る

って方！私もですが、ホントに何しても太る、夏バテで痩せる？そんな季節とか関係ないでしょ。ありとあらゆる流行ったダイエットを試したという方にこそ、やって欲しい！

最近よく聞く、遺伝子検査でダイエット…気になる…というか何しても太るし、ちょっと痩せたとしても、今まで我慢で抑圧された欲望が、ちょっと痩せたことに安心してリバウンドとか、正直もうどうしたらいいのかがわからないから、正しい自分にあったダイエットが知りたいと試してみましたので、ご紹介します！

遺伝子博士とは

「遺伝子博士」は、簡単な手順で自宅で遺伝子検査を行い、ダイエットに最適なアドバイスを提供するというものです。

遺伝子博士のキットは、33種類の遺伝子タイプに基づいて、個人の体質や太る原因を解析します。一人ひとり分析された結果に基づいてアドバイスされるので、自分の体質に合ったダイエット方法を見つけることができます。

普通のダイエットとそんなに違うの！？口コミ情報

こういうのってなんか怖いとか、ホントにわかるのか？とか気になりますよね。そこで、口コミ情報を集めてみました。

自分と年齢的にも変わらない方も成功しているよう。自分を知ることができたという方が多数ですね。

逆に悪い口コミレビューとしては

など、ちょっと時間がかかることや、思ってたのと違うみたいな感想の方が多い印象。

実際にやってみた感想

楽天やアマゾンなどで簡単に買うことができます。

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楽天方がセール期間で安かったり、公式サイトの方が安かったりするので、自分が始める時のベストな方で。

ちなみに私は楽天で買ってしてみました。

外観はこんな感じ、注文から2.3日で届きました。

長さは20cmくらいの箱。

綿棒みたいなのが付いた筒状の入れ物が入っています。

使用方法

1. 筒状の入れ物の蓋を外す
2. 綿棒がでてくる
3. 綿棒を頬の内側にこすりつける
4. 面倒を筒に戻して蓋を閉める
5. 筒を付属の封筒に入れて、ホスト投函
6. 専用アプリをダウンロード

特に難しいことはないです。結果を見るのに必要なのでIDとパスワードをなくさないようにすることくらい。こちらも箱に書いてあるので箱ごと保存しておけばOK

結果は少し待ちましたが4週間くらいで届きました。

結果は登録したメールに結果が出たことが届くので、アプリで確認します。

結果発表

遺伝子タイプは？

→カンガルー　　これが33種類あるという遺伝子分類です。このカンガルーについての説明が続きます

カンガルータイプとは？

下半身に肉が付きやすい…確かに…。何よりも体が硬くなりやすいというところ、その通りとしか言えない。

筋肉というか硬い。

しかし、もっと衝撃だったのがその下の糖代謝リスク・タンパク質リスク・脂質代謝リスク！

私、脂質代謝リスク高いの！！

脂質代謝リスクは高い→揚げ物やクリームで太りやすい体質。

そして糖質制限…無意味ｗｗ

糖代謝リスクは標準→炭水化物や糖質で太りやすい体質ではない。

＝炭水化物や糖質を減らすダイエットは効果は期待できない。

タンパク質代謝は標準→筋肉不足で太りやすくなる体質ではない。

＝タンパク質を正常に吸収できるので多少食べる量を減らしても大丈夫。

おかずを先に食べるダイエットも無意味…主食でお腹を膨らまして脂質を減らした方が良い…おかずは脂肪多いよね揚げ物とか息子が好きだからよくするし。これも流行ったダイエットだから取り入れてたけど効果ないのか…。

フルーツダイエットもオススメとか

確かに、今までしたダイエットで効果的だったのグレープフルーツダイエットだわ。

ストレッチもヨガに行くようになって反強制でストレッチしてるみたいなもんだから、ちょっと痩せたし、マッサージでほぐしてもらったは謎に少し痩せるのはむくみとか取れてるから？

ダイエット効果は？

まだ届いたばかりなので、これと言って効果はないけど、ドカ食いしてしまうとか、体が硬いとかあてられて、それに合ったアドバイスも貰えて、アプリには効果的なエクササイズの紹介もあるし、そちらもしつつ健康的に痩せられるようにしていきたいと思います。

まとめ

一般的に言われているような、糖質OFFダイエットだけど、自分には合ってなかったり、意外なことの発見になった

ただ、どんな方法も正しい生活とバランスの取れた食事、適度な運動も必要なので、そちらも意識しつつ

ストレッチなど無理ないところから進めていこうと思います。

自分の体質を知って、効果的なダイエットをお手軽に始められる遺伝子博士はオススメです。

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